2013年12月16日 星期一
不明就裡的寬容
不明就裡的「寬容」對待「無理取鬧」 無法持久,
請試著去了解對方「無理取鬧」的原因,
別用「攻擊」表達「憤怒」,
別用「暴躁」表達「自責」、「自卑」,
承認自己的憤怒,承認自己的錯誤,
承認自己無能為力的部分,
接納令自己自卑的一切 (能力、背景、、、),
別用「碎碎念」表達「期望」、「關心」,
別用「碎碎念」表達「擔心」、「害怕」,
請用「溫暖的擁抱」,表達自己的「期望」、「關心」,
請用「真心的支持」,溶解自己的「擔心」、「害怕」,
別用兇悍、怒罵想讓人放棄攻擊、放棄防衛,
請用溫柔、安全感讓人解除防衛、放棄攻擊,
不同的言語,決定了相處的氣氛與彼此關係,
如果與人相處有困難,改善關係最有效就是改變語言內容,
改變語言內容,最重要是語言中去除怒氣、忌妒、諷刺,
語言中沒酸溜苦澀的味道,只有甜、美、溫、潤,
夫妻的相處,決定了婚姻的品質與家庭氛圍,
夫妻的言語要真誠、要溫暖、要同理心、要共乘一條船。
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言